Многие натуральные средства могут предоставить ценную помощь в лечении розацеа. Эта проблема проявляется в виде локализованного покраснения из-за воспаления. Визуальные симптомы розацеа видны в основном на щеках и на крыльях носа.

Возможные причины розацеа чрезвычайно разнообразны. Происхождение этой распространенной кожной проблемы может объясняться чрезмерным потреблением алкогольных напитков, гормональными дисфункциями из-за высокого уровня кортикостероидов в крови, недостатком витаминов, генетической предрасположенностью, а также резкими изменениями погоды, холодом, влажностью и длительным воздействием ветра при низкой температуре. Эмоциональные факторы также могут вызвать выброс определенных веществ в кровь, что приводит к расширению сосудов.

Борьба с розацеа при помощи натуральных средств

Среди наиболее часто рекомендуемых натуральных средств для лечения розацеа на первом месте, несомненно, стоит конский каштан. Это растение помогает при лечении розацеа благодаря своим противовоспалительным и противоотечным свойствам. В числе его эффектов также стоит упомянуть способность укреплять капилляры.

Ярко выраженные противовоспалительные свойства имеются у календулы, мальвы, солодки (благодаря содержанию глицериновой кислоты) и красного винограда. Еще более очевидным действием обладает ромашка, которая содержит азулен и бисаболол, уменьшающие покраснение кожи.

Помощь в снижении отека окажет центелла азиатская, метла мясника и особенно черника, которая, кроме всего прочего, еще и чрезвычайно полезна в лечении отечности ног.

Клюква, этот маленький плод, оказывает важное положительное влияние на кровообращение в целом благодаря содержанию флавоноидов. Как и все предыдущие средства, клюкву рекомендуется добавлять в кремы и наносить непосредственно на пораженный участок.

Полезные советы

На розацеа можно повлиять и через правильное питание. Нормализация питания предотвратит дальнейшее распространение и уменьшит интенсивность покраснения.

Со временем, при наличии розацеа, растет стресс, капилляры подвергаются все большему влиянию заболевания, теряют эластичность, становятся более склонными к раздражению. Частое потребление фруктов и овощей поможет замедлить прогрессирование болезни. Особенно важно выбрать продукты, богатые витаминами (в частности, С и В3) и, по возможности, флавоноидами, такие как капуста, брокколи, шпинат и некоторые другие.

Избегайте фаст-фуда, алкогольных напитков и курения, а также обратите особое внимание на защиту кожи в холодное время года и во время резких перепадов температуры.

Особенно осторожно нужно подходить к выбору косметики, мыла для лица и парфюмерии. Убедитесь, что используемые вами средства не содержат агрессивных компонентов, отличаются низким или нулевым содержанием алкоголя и изготовлены из натуральных ингредиентов.

Некоторые люди утверждают, что розацеа серьезно влияет на их самооценку и мешает социализации: общению с друзьями, с новыми людьми, возникают сложности на работе. Если симптомы розацеа серьезно беспокоят вас или вы замечаете ухудшение, обязательно поговорите со своим врачом. Полученное медицинское лечение может помочь вашей коже выглядеть и чувствовать себя значительно лучше.