Публикувано в Какво ново

Ето какво за розацеята – лично аз смятам, че това е новата болест на 21 век. След като всички уважаващи себе си марки вече заляха аптеките, дрогериите и големите козметични магазини със серии срещу розацея и най-различни видове зачервявания на кожата, според мен е официално: все повече хора страдат от това досадно и трудно за преборване състояние.

Макар че розацеята е безболезнено зачервяване на кожата на лицето, тя често е немалък козметичен проблем. Засягайки основно кавказката раса и основно представители на народите в северозападна Европа, тя си е спечелила прозвището “проклятието на келтите”, но това съвсем не означава, че не засяга и хора от други географски места. Боледуват и двата пола, но жените три пъти повече, като заболяването е най-изявено между 30-60 години.

Аз лично страдам от розацея вече почти десет години, като в моя случай тя се отключи след като приключих с дългогодишно пиене на противозачатъчни хапчета. Моята майка също има розацея, така че наследственият фактор безспорно има значение, въпреки че майка ми е тъмнокоса и много по-смугла от мен и на нея просто й седи чаровно. Докато в моя случай изглеждам като клоун – много бяла кожа и две червени петна точно по средата на бузите. След по-усилено море миналага година, независимо, че се мазах непрекъснато с фактори +30 и +50 на най-скъпите марки, досадното нещо се разпростря и по брадичката ми.

Ходих на хомеопат, поръчвах супер скъпи професионални продукти от САЩ, експериментирах с различни диети, пих пчелна отрова и какво ли не, но нищо не помогна така, както… сега ще ви разкажа какво.

В Азия е много популярно учението за храненето според кръвните групи, което помага да подберете правилните за организма храни и да избягвате вредните. Според Гугъл, моята кръвна група А+ е единствената, за която е здравословно да е вегетарианска. Аз самата нямам афинитет към месото, въпреки че понякога ми харесва. Просто не ми е вкусно. След като прочетох, обаче, че червеното месо не се асимилира добре от хората с кръвна група А+, започнах да се наблюдавам и след Великден, когато ми се наложи да ям и свинско, и агнешко, кожата ми направо се възпламени от обриви. Това ми се е случвало често и преди, но винаги съм го отдавала на свръхчувствителната ми кожа и външни фактори. Не се бях замисляла, че месото може да причинява такава реакция. Оттогава почти не хапвам червено месо (свинско, агнешко, телешко) и кожата на цялото ми тяло е далеч по-спокойна. Освен това установих, че когато човек е решен да не готви с месо, без да иска започва да яде повече пресни плодове и зеленчуци и кисело мляко. А това, както всички знаем, е полезно. От няколко месеца хлябът също е табу, както и останалите тежки въглехидрати. Поне лятото ще се опитам да стоя настрана, въпреки че понякога у нас се носят прясно опечени питки и грехът е неизбежен.

Всичко от горния параграф е много хубаво и на мен ми действа много добре, допълнено от колкото се може повече вода, само едно кафе на ден и зелен чай през останалото време, както и никаква захар, освен мед.

Три неща, обаче, доведоха до пълен обрат във вече така дълго точещата се моя борба с розацеята. И те са както следва:

1) Отказвам пестицидите. Наистина, аз също съм била скептична към био храните, които се предлагат по нашите магазини, защото те в повечето случаи са вносни, странни и нетипични за нашите хранителни навици и много скъпи. Започнах, обаче, да заменям доматите, краставиците и чушките, които обичайно купувам от пазара, с био продукти на една конкретна българска марка, която проверих и установих, че е изцяло и надлежно био сертифицирана. Каква беше изненадата ми, когато кожата ми наистина започна да се прояснява. Розацеята ми не се е обостряла вече няколко седмици. Освен това поддържам теглото си с много по-голяма лекота. Успявам да се нахраня съвсем нормално само със салата от два домата и една краставица, защото вкусът им е много по-наситен и нямам усещането, че се храня с диетична храна. Чушките са много по-хрупкави и с по-ясен вкус. Разликата е феноменална – както за небцето ми, така и за кожата ми.

2) Промяна в начина на почистване на лицето. Има много видове розацея и за съжаление, повечето продукти, които се предлагат на нашия пазар, са само за един вид от това състояние – тази розацея, която представлява зачервяване на кожата от прекалена сухота и чувствителност. Моята не е такава. Кожата ми е смесена и лятото се поти повече, затова е нужно да се почиства много добре вечер, за да не се изрива от излишния себум. Затова досега винаги лятото съм се спирала на много силни продукти за измиване – дори такива против акне. Те не са ме карали да се чувствам много комфортно, защото след използването им винаги се налага да слагам по-силен крем. Сега, обаче, открих нещо ново и изненадващо за мен. Вече не използвам измиващи препарати за лице. Вечер изсипвам средно голямо количество тоалетно мляко (каквото и да е, дори забелязвам, че няма значение за каква кожа е точно. Например в момента използвам такова за суха и чувствителна кожа, а моята определено не е суха. Просто това ми е подарък и е прекалено скъпо, за да го изхвърля) върху пръстите на едната си ръка и го разнасям по цялото лице, като масажирам съвсем лекичко. Оставям го така около една минута, за да изравни температурата си с тази на кожата ми и да попие добре в порите. След това минавам кожата си с нежно памуче и премахвам тоалетното мляко. Завършвам с био розова вода, която отново минавам по цялото лице с памуче. Когато вляза под душа веднага след това, измивам лицето си само с вода.

3) Задължително АРГАНОВО МАСЛО. Досега никакви масла не са ми действали добре. Повечето масла са много силни и активни и не действат добре на свръхчувствителни кожи като моята. Това масло, обаче, е различно. То наистина лекува. След ритуала, описан в точка 2) по-горе, включително измиването под душа и подсушаването на лицето с мека кърпа, премахвам грима около очите и нанасям точно едно грахче от това масло (т.е. едно впръскване на вапоризатора) върху цялото лице, включително около очите. Върху останалата част от тялото го нанасям върху влажна кожа, защото така е по-леко, а и е по-икономично – разнася се много по-лесно. Ако кожата ви е жадна, ще го попие почти веднага. Но ако не попие веднага, просто се подсушете с кърпата. По нея няма да останат нито петна, нито неприятен аромат. Оставете, обаче, олиото върху лицето, без да го попивате. Кожата ще си вземе, колкото й е нужно, а остатъкът ще остане по възглавницата. Така и тя ще има приятен и успокояващ аромат.

Ако ви е неприятно да използвате масло върху лицето си, опитайте с гела от арганово масло. Това е много концентрирано масло, от което е извлечена водата, за да се постигне консистенция на гел. Него също можете да нанесете спокойно както върху цялото лице, така и около очите.

Какво бе удивлението ми на първата сутрин след този ритуал. Кожата ми беше гладка, с равна повърхност, без подути и възпалени възелчета на розацеята, с избистрен и свеж тон, а червенината вече бе по-скоро румена, добре отпочинала кожа.

Следвам тази система вече две седмици. Нивото на маслото в шишенцето едва се е мръднало от върха му, а кожата ми е постоянно в добро състояние и вече я усещам заздравена. Разбира се, изключително важно е през деня хората с розацея да използват възможно най-висок фактор защита, най-добре +50. Аз лично си слагам единствено това на лицето през деня. Без кремове и лосиони. Сега вече не се налага да си слагам и разни фон дьо тени и пудри, които допълнително дразнят розацеята.

Продължавам с чистите плодове и зеленчуци. Когато нямам възможност да купя био такива, купувам нормални от пазара, но един час преди хапване ги слагам в купа с вода и сода, за да се извлекат нитратите от тях. Опитайте и усетете разликата. Продуктите стават много по-хрупкави и наситени на вкус.

Винаги съм знаела, че ключът към справянето с розацеята е чистият живот, но винаги ми е било трудно да го постигна в забързаното градско ежедневие. Имам чувството, че сега съм на прав път. Не ми е трудно, а и като виждам колко бърз и добър е ефектът, съм решена да продължа.

Пишете ни и споделете вашите тайни за справяне с тежкото ежедневие и последиците, които то оставя върху здравето ни. С удоволствие ще публикуваме вашите преживявания.